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Páscoa sem culpa. Posso comer chocolate?

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A páscoa está chegando! Chocolates, doces, reuniões e almoço em família... este feriado é bastante esperado. É um momento de celebração importante e de felicidade. E agora? Como fica a...

5 dias atrás
Hidratação no treino. Saiba como se manter hidratada

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Com as temperaturas mais baixas durante o inverno, costumamos beber menos água, certo? Nada disso! O nosso corpo necessita de água em todas as estações e não podemos descuidar desse consumo só porque o ver&at...

11 dias atrás
É tendência! Metalizado, brilho e textura.

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O metalizado é tendência do inverno 019, e além disso, está no DNA da CCM. A gente ama dar um toque especial aos looks básicos fitness e street, e o brilho faz isso de forma discreta e elegante. Também temos p...

13 dias atrás
Discreta? Que nada! Peças lisas para arrasar no treino

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Treinar com uma roupa linda e confortável, faz parte do nosso DNA desde sempre. Mas quando o assunto é liso, a gente sabe que algumas clientes gostam de peças mais básica.  As versões sem estampa que criamos aq...

19 dias atrás
Dicas de saúde para quem está começando a treinar

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No dia 31 de março, é celebrado o Dia da Saúde e Nutrição. A data faz parte do calendário do Ministério da Saúde e um de seus objetivos é conscientizar a população sobre seu...

25 dias atrás
Exagerou no Carnaval? Siga a receita do Dica da Nutri

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Exagerou no Carnaval? Calma! O principal agora é voltar a sua rotina normal. Estabilizar os hormônios, voltar aos treinos e à dieta são muito importantes neste momento. Se você comeu muito doce e agora está c...

1 mes atrás
Descubra El Chaltén: Dicas para sua viagem pela Argentina

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A nossa coleção Offline já chegou nas lojas e foi inspirada nas lembranças e sensações que temos quando estamos desconectados. E as viagens tem tudo a ver com esse momento off. Afinal, a cada novo destino, no...

1 mes ½ atrás
Vem Carnaval! Dicas para curtir os dias

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Folia ou descanso? Seja qual for seu destino, alguns cuidados são importantes para curtir todos os dias com segurança e tranquilidade. Em todas as nossas coleções, criamos roupas com tecidos tecnológicos que contam ...

1 mes ½ atrás
Dica da Nutri: macarrão de palmito

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Sabe aquele momento em que você quer reduzir o carboidrato, mas quer comer algo gostoso e diferente do padrão “frango com salada”? Nossa equipe foi conversar com a nossa nutricionista parceira Julia Engel, para saber qual re...

1 mes ½ atrás
Lançamento Coleção Offline

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Em um mundo sempre conectado, a coleção Offline pretende fazer o inverso: desconectar. Queremos traduzir nas nossas cores e estampas a atitude de viver o que não se vive quando estamos online. É a hora de respirar, observ...

2 meses atrás
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