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6 alimentos que auxiliam no metabolismo

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Os alimentos termogênicos auxiliam a aumentar a temperatura corporal. Esse aumento gera um maior gasto calórico aumentando o metabolismo do corpo.  Importante: os alimentos sozinhos não geram milagres. Por isso, é im...

2 dias ½ atrás

Dica da Nutri: Pudim de Chia

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A chia é repleta de benefícios para a saúde. Ela ajuda a emagrecer, previne e controla diabetes, regula o colesterol, tem efeito desintoxicante, fortalece a imunidade, e ainda é uma ótima fonte de cálcio. E ...

12 dias ½ atrás

Conheça nossa collab CCM + Rafaela Ramallo

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A gente adora criar coleções e lançar novidades, e fazer isso em conjunto é melhor ainda!  A Rafaela é influencer, cuisinier, praticante de triatlo e adora moda. Durante os seus treinos, ela percebeu a necessid...

16 dias ½ atrás

Lançamento Coleção Matiz . Verão 020

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A gente ama novidade. Ainda mais quando tem coleção nova chegando! Novas tendências, novos looks, novos temas. Junto com o desenvolvimento de uma coleção, vem tanta coisa bacana que a gente passa meses ansiosas para...

24 dias ½ atrás

Dica da Nutri: Torrada low carb

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Está em dúvida do que preparar no café da manhã? Essa semana, a nossa nutricionista parceira, Larissa Martins, trouxe uma receita low carb deliciosa. Toda segunda, é dia do #dicadanutri no nosso Instagram. Por l&aa...

1 mes atrás

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No frio, a gente fica morrendo de vontade de comer coisas deliciosas, né?! Quem também não fica querendo trocar a salada por uma massa? Mas como os hábitos saudáveis devem ser levados à sério o ano in...

1 mes atrás

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Para quem vai tirar férias, nada melhor do que ter looks fáceis e coringas na mala.  Modelos confortáveis e práticos estão ganhando cada vez mais espaço nas viagens. A hashtag #aerolook está a&iac...

1 mes ½ atrás

O inverno chegou! 5 casacos que você tem que ter

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Treinar no frio? Sim! Logo assim que começamos a nos exercitar o frio vai embora, mas no caminho do treino, vale a pena investir um casaco que vai te deixar confortável e combina com os seus looks esportivos, né?! Na nossa cole&...

2 meses atrás

É trend! Dicas de tendências para o seu look

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Quando desenvolvemos nossas coleções, pensamos em cada detalhe para trazer as tendências ao lifestyle das nossas clientes. Muito mais que roupas de academia, nossas peças não têm somente conforto, mas tamb&eacu...

2 meses atrás

Dica da Nutri: Bolo de frango

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A gente adora trazer receita fit aqui no nosso blog. E como o dia a dia de todo mundo é corrido, sempre buscamos opções rápidas e simples que dão para preparar no café da manhã ou depois do trabalho ou...

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